B92

Istraživanja su pokazala da su mlade devojke i žene najspremnije na vezu za jednu noć i promenu nekoliko partnera kada su na odmoru, van svoje poznate zone bezbednosti.



Žene se tokom putovanja osećaju slobodnije, ali i poželjnije. Sklonije su flertu i lakše se upuštaju u seksualne avanture. Među ženama mlađim od trideset godina je 40 odsto onih koje priznaju da su na putovanju uživale u seksu za jednu noć, dok čak 10 odsto tvrdi da je tokom jednonedeljnog odmora promenilo pet ili više partnera.

Za razliku od muškaraca, žene se lakše opuštaju na nepoznatim mestima i pred nepoznatim ljudima. Stručnjaci tvrde da je putovanje odličan afrodizijak jer menja dnevnu rutinu i čini da se osećamo nesputanim.

Lepota i Zdravlje

_________________
"SUDBINA MESA KARTE - MI IGRAMO."

SOPENHAUER

Svaka žena ima sposobnost da dostigne orgazam tokom vođenja ljubavi, ali budimo iskreni, ponekad je teško stići do O carstva. Zato vam poklanjamo vodič do istinskog zadovoljstva. U želji da što više uživaju u čarima vođenja ljubavi, žene se katkad pitaju da li u krevetu rade sve kako treba, gde su granice uživanja, a najčešće su zabrinute zašto je tako teško stići do vrhunca i koji je uopšte uzrok toga?
Za početak, potpuno je normalno da devojka do orgazma ne dolazi tako lako.
„Žensko telo je komplikovanije od tela muškarca, potrebne su različite vrste dodira i intenziteti pritiska kako bi žene doživele orgazam. Uz to, ono što važi kod jedne žene, ne mora kod druge“, kaže doktor Peti Tejlor, autor dela Produženi orgazam: let u ekstazu uz svaki dodir vašeg ljubavnika (Expanded Orgasm: Soar to Ectasy at Your Love’r Every Touch). Ovo nije samo stvar psihologije. „Žene generalno ne mogu da dostignu vrhunac samo uz pomoć fizičke stimulacije; neophodno je da budu u pravom emotivnom stanju tako da bi mogle da se opuste i prepuste“, kaže Tejlor. Još jedna dobra vest koju vam sa zadovoljstvom donosimo je da bez obzira na to što je ponekad teško, dostići vrhunac nije nemoguća misija - svaka žena je sposobna za to. Evo kako možete da dođete do vrhunskog iskustva blaženstva, tako da nikada više ne morate da ležite u krevetu sa osećajem frustracije.

Carstvo orgazma 1
UPOZNAJTE SVOJE INTIMNE DELOVE TELA
Najčešće, muškarci nemaju problem da dostignu vrhunac, bez obzira na to da li se služe rukom, ili tokom odnosa. Blago njima! Dok god imaju erekciju i stimulišu se određeno vreme, sledi im potpuni nalet zadovoljstva, a orgazam je prilično zagarantovan epilog, objašnjava Džejn Bogard, direktor odeljena za zdravlje studenata na Medicinskom centru univerziteta Kolumbija. Žensko telo ipak nije tako jednostavno. Naravno, prija kada penis vašeg partnera klizi napred-nazad unutar vaše vagine, ali ovi pokreti najverovatnije neće podići nivo vašeg uzbuđenja do tačke vrhunca. To je zato što se na ovaj način vrlo malo stimuliše klitoris, maleno dugme za blaženstvo, koje se nalazi oko centimetar i po severno od vagine, kao pravi okidač za postizanje velikog O.
„Najveći broj nerava - koji su inače ženama izvor seksualnog zadovoljstva - smešten je u klitorisu, a ne u vagini. Znači, samo penetracija najčešće neće dovesti do orgazma“, kaže Bogard. Ne nasedajte na sve one scene u filmovima u kojima žena stenje u zanosu orgazma kao od šale. Još jedan faktor koji komplikuje put do klimaksa je što je klitoris vrlooo ooosetljiv, zbog čega je teško zakoračiti u kraljevstvo blaženstva.
Klitoris i vrh penisa sadrže otprilike istu količinu nerava, ali su kod klitorisa skoncentrisani na znatno manjoj površini, tako da je on mnogo osetljiviji na svaki, pa i najmanji dodir, objašnjava Bogard. (Činjenica da klitoris nije smešten unutar vagine liči na malu šalu majke prirode, ali postoji razlog za to: ako bi penis vašeg partnera udarao neprestano u njega tokom seksa, vi biste bili u suzama, ali ne od zadovoljstva, već od bola.
Činjenica je da žene na putu do orgazma moraju da budu u seksi raspoloženju. „Mnoge žene previše brinu o dostizanju vrhunca, tako da su na kraju previše pod stresom, i zbog toga ne stižu gde bi htele“, kaže doktor Beto Dodson, seksolog iz Njujorka. I najmanje smetnje - kao na primer glasna muzika u pozadini ili prisećanje na teške poslovne obaveze - mogu da odlože veliko finale.

Carstvo orgazma 2
PRUŽITE SEBI RUKU
Shvatili smo, dostizanje orgazma nije lako. Ali, pokazaćemo vam kako da uspete... Opet... I opet... „Rešenje je u eksperimentisanju. Mnogo je lakše da naučite šta vas pali kada ste same, nego da to očekujete od vašeg partnera,“ kaže Bogard. „Muškarci ne umeju da čitaju misli, čak i onom najintuitivnijem će biti potrebno usmeravanje.“
Kada da odvojite dovoljno slobodnog vremena za to, a da ne osećate nervozu i ne očekujete da će vam bilo ko smetati? „Smestite se udobno u krevet ili napunite kadu, kaže doktor Stiv Boganski, koautor dela Instant orgazam: uzbuđenje na prvi dodir (Instant Orgasm: Excitement at First Touch). „Zaključajte vrata, upalite sveće, pustite muziku koja vam prija - šta god da je potrebno da se osetite senzualno. Onda počnite da se milujete. Možete da se mazite nežno ili malo čvršće, sami istražite šta vam najviše prija. Klizite rukama od grudi preko stomaka, pa do klitorisa, onda naviše ka grudima, pronađite ritam koji povećava vaše uzbuđenje.
Kako osećate da se nivo vaše požude zagreva, usporite i isprobajte različite pokrete - šta vam najviše prija. Na primer, umesto pokreta gore-dole preko klitorisa, ocrtavajte krugove preko ove osetljive tačke, ili lagano pritiskajte. Ako je to isuviše direktan pritisak, formirajte slovo V, od vašeg kažiprsta i srednjeg prsta i postavite ih tako da se vaša tačka zadovoljstva nađe između prstiju, potom nežno klizite gore-dole, stimulišući osetljivo područje, kaže Tejlor. I ne oklevajte da koristite obe ruke, jednom stimulišite klitoris, a drugom celu zonu unutrašnjosti vaših butina i grudi.
Osetićete da vam se nešto približava. Ovo je presudan momenat, tačka do koje mnoge žene često stignu, a ipak... Ne do kraja i finiš linije. Ključ je u tome da se ne odupirete i ne suzdržavate. Jedan trik će vam pomoći da pređete ovu granicu: vizualizujte svoje telo kako miruje - zamišljajte kako se svi mišići opuštaju, dok lebdite u vazduhu. I prepustite se plimi zadovoljstva, koja klizi ka vama, kaže Tejlor.
Još jedna strategija: fokusirajte se na to da dišete duboko. „Kada se uzbudite normalno je da ubrzate disanje, ali dugački duboki uzdasi vam pomažu da se skoncentrišete. I vrlo važno: ne ustručavajte se da pravite buku! Možda će vam se učiniti da su vam uzdasi i dahtanje smešni i čudni, ali možda je baš to način na koji se vaše telo instinktivno oslobađa. I pre nego što budete svesne, biće vam super!“

Carstvo orgazma 3
USMERITE SVOG MOMKA KA O CARSTVU
Sada kada ste otkrile šta vas dovodi do vrhunca, vreme je da tome naučite svog dečka. „U toku predigre dodirujte se pred njim sve dok ne dostignete orgazam,“ kaže Tejlor. Ovako će on dobiti demo iz prve ruke, koji će ga odvesti na pravi put. Posle vašeg velikog O, zatražite od njega da ponovi vaše pokrete svojim prstima i jezikom - u drugoj rundi. Dopašće mu se izazov da vas zadovolji još jednom.
Započnite vođenje ljubavi u pozi kada ste vi na njemu. „Ne samo da vam ova poza omogućava da kontrolišete brzinu i dubinu prodiranja, nego je i celo vaše telo okrenuto ka njemu i dostupno za milovanje, tako da on (ili vi) možete da dodirujete klitoris do mile volje“, kaže Tejlor.
„Kuca stil“ takođe omogućava partneru da se igra sa vašim dugmencetom za zadovoljstvo dok je u vama. Misionarska poza može da bude dobra opcija za dostizanje orgazma: dok on prodire u vas, a vi ste na leđima, stežite svoje unutrašnje mišiće. Tako se klitoris stimuliše i vi ste bliže orgazmu. Dodajte lubrikant u akciju. „Koristite ga kako biste dopunile svoju prirodnu vlažnost, ako je to potrebno. Da bi sve išlo glatko i vožnja pružala veće zadovoljstvo, usredsredite se na dobre stvari koje se dešavaju u vama“, kaže Tejlor.

Carstvo orgazma 4
PROŠIRITE HORIZONTE BLAŽENSTVOM
Pošto ste ovladali, spremni ste za naprednije O opcije. Intenzivan primer je G-tačka orgazam, koji je dobio ime po tački veličine novčića, koja je smeštena tri centimetra ispred vaginalnog zida. Stimulacijom G-tačke i zone oko nje možete dostići vrhunac koji je mnogo snažniji od onog koji ste dostigli stimulacijom klitorisa. Da biste pogodili ovu slatku tačku, potrebno je malo više pozicioniranja tokom vođenja ljubavi. „Kuca stil“ može da vam pruži pravi ugao. „Kada ste na sve četiri, a on ne prodire isuviše duboko, onda prirodno dodiruje područje vaše G-tačke“, kaže Tejlor. Ne bi trebalo da vas frustrira ako je ne pogodite odmah, možda ćete samo morati da poradite na otkrivanju odgovarajuće dubine i ugla.
I na kraju, častite sebe dvostrukim orgazmom, kombinacijom klitoralne i G-tačke stimulacije. Sve što je potrebno jeste simultana stimulacija G-tačke penisom i masaža klitorisa prstima. To možete da postignete u pomenutim pozama, a još intenzivnije je kada partner prodre u vas i zastane na trenutak dok se vi poigravate klitorisom. Potom zastanite vi dok on penisom dodiruje regiju oko vaše G-tačke. Bićete preplavljeni različitim senzacijama dok ne doživite vatromet strasti.
Niste sigurne da li ste doživele orgazam?
Neke žene se pitaju da li su dostigle najviše visine.
Ako odgovorite potvrdno makar na jedno od ovih pitanja, postale ste članice klimaks kluba
* Da li ste ikada osetile grčenje vaginalnih mišića?
* Da li ste iskusile golicanje po celom telu?
* Da li ste osetile snažan osećaj kao da ćete da kinete „tamo dole“, a posle toga neverovatno olakšanje i toplinu?
* Da li ste iskusile seriju potpuno nekontrolisanih grčenja celog tela?
* Da li ste osetile snažan stisak u toku bilo kog momenta vođenja ljubavi?
* Da li ste ikada dozivale Boga, a da to nije bilo u crkvi, već u spavaćoj sobi?

Ne glumite!

Ako se pretvarate da doživljavate orgazam, on nikada neće shvatiti šta vas u suštini pokreće, a vi ćete same sebe lišiti šanse za vrhunac.


zenske-price.com

_________________

Skoro 45 odsto žena na godišnjem upušta se u seks bez zaštite. Najveći broj njih za ovo krivi previše alkohola, a većini je neprijatno da uopšte potegnu pitanje zaštite, što uveliko povećava rizik od polno prenosivih bolesti



U anketi britanskog portala DrFox.co.uk, svaka deseta žena priznala je da planira da se do te mere opusti na godišnjem odmoru da uopšte ne namerava da razmišlja o zaštiti od neželjene trudnoće i polno prenosivih bolesti. Ovakva ideja najprimamljivije zvuči pripadnicama lepšeg pola uzrasta od 18 do 29 godina.

Gotovo 45 odsto žena na godišnjem odmoru ne razmišlja o sigurnosti, već se upuštaju u seksualni odnos bez kondoma. Osim dvadesetogodišnjakinja, gotovo 13 odsto žena starijih od 30 godina želi seks bez zaštite, a upravo ova populacija pokupi najviše polno prenosih bolesti.

Dame za seks bez zaštite najčešće krive previše alkohola, a većina njih stidi se da partneru uopšte pomene pitanje kontracepcije. Tek pet odsto ispitanica priznalo je da ne vole da koriste kondome.

Telegraf

_________________
"SUDBINA MESA KARTE - MI IGRAMO."

SOPENHAUER

Vestionline

_________________

1. Može li se smršati seksa?

Tokom seksa se troši oko 300 kalorija po satu što znaci ako imate odnos dva puta sedmicno po pola sata nakon godinu dana trebali biste imati oko dvije kile manje.

2. Što je to ženski ejakulat?

Reč je o tečnosti koja se oslobađa stimulacijom G-tačke.

3. Ako muškarac nije ejakulirao da li to znači da nije doživeo orgazam?

Ejakulacija i orgazam nisu isto. Ejakulacija je izbacivanje semena, a orgazam grčenje mišica.

4. Zašto male grubosti u seksu ne bole?

Zato što se tokom odnosa organizam oslobađa hormon sreće endorfin koji smanjuje osećaj boli.

5. Može li sperma zaista da deluje kao antidepresiv?

Istraživanja su dokazala da muški ejakulat sadrži hormon koji podiže raspoloženje, ali uz vrlo slab efekt.

6. Koliko je dugačak najmanji penis na svetu?

Pola centimetra.

7. Ima i veličina muškog stopala ikakve veze s veličinom penisa?

Nema, kao ni visina, dužina prstiju i veličina nosa.

8. Zašto nas tokom seksualnog odnosa ponekad zaboli glava?

Zbog pritiska u vratnim mišićima. Pravilno disanje može da sprečiti ovaj problem.

9. Da li temperatura u prostoriji može da utiče na orgazam?

Može. Viša temperatura povećava i krvni pritisak što pomaže da lakše stignete do užitka.

10. Muškarci su najviše napaljeni ujutro. Postoji li vreme kada je žensko uzbuđenje najjače?

Muškarci imaju dnevne, a žene mesečne cikluse. Sedam dana posle menstruacije žensko uzbuđenje je najjače

Kurir

_________________
"SUDBINA MESA KARTE - MI IGRAMO."

SOPENHAUER

Penetracijom do eksplozivnog orgazma
Dugotrajna, senzualna penetracija je veoma poželjna. Pre nego što partner krene u akciju, stavite jastuk ispod zadnjice, a klitoris namažite lubrikantom, čime ćete mu omogućiti lakši pristup do G tačke. Zamolite ga da lagano penetrira i radi kružne pokrete, masirajući vaš klitoris.

Strast i nežnost- nepogrešivi izbor
Mešavina senzualnih pokreta i poljubaca po intimnim delovima tela recept su za siguran orgazam. Kad ste blizu vrhunca, recite mu da uspori i izljubi vas - intimni poljubci pomoći će vam da se opustite. Potom, neka superbrzim pokretima ulazi i izlazi iz vas, pa ponovo uspori i krene s poljubcima. Na samom kraju promenite položaj, sedite na njega... i vrhunac je zagarantovan!

Donjim vešom do vrhunca
Ostavite na sebi donji veš što je duže moguće. Neka vam dečko liže delove tela oko gaćica i grudnjaka, istovremeno stimulišući klitoris. Nakon samo nekoliko minuta jasno mu dajte do znanja da želite akciju. Dok ulazi u vas masirajte svoje bradavice i stisnite njegovu guzu jače k sebi - eksplozivni orgazam je nakon ovoga neizbežan.

Položaj na kojem će vam klitoris biti zahvalan
Dok je na vama, stavite noge preko njegovih ramena - ulaz do G tačke je tako slobodan. Čvrsto se odgurujte petama, čime ćete ga naterati da vas snažno pritiska telom. Potom se podignite donjim delom tela i dajte mu svu slobodu da penetrira, zadržite se neko vreme u tom položaju i svršite zajedno!

Vestionline/zadovoljna.hr

_________________

Mondo

Blic

_________________

Zena